Nawilżanie skóry głowy – dlaczego jest tak ważne?

Utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry głowy stwarza odpowiednie warunki do wzrostu zdrowych i mocnych włosów. Kiedy przez dłuższy czas zaniedbujemy nasze włosy poprzez niewłaściwą pielęgnację, częste zabiegi fryzjerskie i suche powietrze suszarki możemy pożegnać się ze zdrową skórą głowy i tym samym pięknymi włosami. Najczęściej pojawia się wtedy problem swędzącej skóry głowy i łupież suchy.

Nie zawsze szampon nawilżający skórę głowy wystarczy, aby wyeliminować problem. Podpowiadamy jak i czym nawilżyć skórę głowy, aby poprawić kondycję swoich włosów.

Sucha skóra głowy – jakie mogą być przyczyny przesuszonej skóry głowy?

Przyczyn suchej skóry głowy może być wiele. Przede wszystkim może być to zbyt agresywna i niewłaściwa pielęgnacja. Źle dobrany szampon do skóry głowy i stosowanie kosmetyków uczulającymi składnikami do typu włosów również może spowodować nadmierne wysuszenie i pogorszenie się kondycji skóry głowy.

• nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV
• unikanie nakrycia głowy podczas wysokich i ujemnych temperatur
• częste farbowanie i stylizacja włosów
• częste suszenie włosów i korzystanie z prostownicy
• częste mycie włosów zbyt gorącą wodą
• alergie kontaktowe
• chroniczny stres
• niewłaściwa dieta i przyjmowanie niektórych leków
• zaburzenia hormonalne
• niektóre choroby, np. cukrzyca, schorzenia wątroby lub AZS
• czynniki atmosferyczne – mróz i suche powietrze
  
  

Jakie są objawy suchej skóry głowy?

Suchość skóry to problem, który powstaje w momencie, gdy gruczoły łojowe zaburzają naturalną produkcję sebum. Sucha skóra głowy może powodować codzienny dyskomfort, najbardziej problematyczny staje się wtedy, gdy skóra swędzi. Suchej skórze głowy najczęściej towarzyszy uporczywy i dokuczliwy świąd oraz suchy łupież.

Konsekwencjami nadmiernego przesuszenia skóry głowy mogą być:

• wypadanie włosów
• uporczywy i dokuczliwy świąd
• osłabione cebulki włosów
• suchy łupież
• uczucie ściągnięcia
• osłabione włosy

Sucha skóra głowy – dlaczego nawilżenie skóry głowy jest ważne?

Odpowiednio nawilżona skóra głowy to absolutna podstawa w utrzymaniu zdrowej kondycji włosów. W pierwszej kolejności warto jednak oczyścić skórę głowy, ponieważ dopiero pozbycie się martwego naskórka, pozwala aby zadbać o odpowiednią kondycję skóry. Zdrowy i odżywiony mikrobiom sprawia, że skóra nie jest podatna na rozwój bakterii i grzybów, utrzymując zdrową kondycję, ponieważ jest to klucz w utrzymaniu zdrowej kondycji włosów.

Łupież a sucha skóra głowy

Rozwój łupieżu to schodzenie skóry głowy, do którego dochodzi w momencie, kiedy na skórze głowy lokują się grzyby drożdżopodobne. Grzyby z gatunku Malassezia mogą występować na skórze całego ciała i pojawiają się w związku z nadmiernym przesuszeniem skóry.

Przesuszona skóra głowy a suche włosy. Jaka jest między nimi zależność?

Zaburzenia w mikrobiomie skalpu bezpośrednio wpływa na kondycję włosów. Sucha skóra głowy nie stwarza warunków do prawidłowego funkcjonowania i wzrostu włosów, przez co ich kondycja również się pogarsza. Brak odpowiedniego nawilżania skóry głowy sprawia, że cebulki są mniej odżywione, w efekcie osłabia się kondycja włosów suchych.

Jak nawilżyć skórę głowy? Poznaj najlepsze domowe sposoby

Sucha skóra głowy wymaga szczególnej opieki, dlatego kiedy kosmetyki nawilżające nie dają rady to znak, żeby pójść o krok dalej. Sprawdż, jakie domowe sposoby pomogą rozprawić się ze suchą skórą głowy.

Zioła na suchą skórę głowy

Popularnym, sposobem na przywrócenie zdrowej kondycji skóry głowy są płukanki ziołowe. Zioła, które wspomogą odbudowę warstwy hydralipidowej skóry głowy to przede wszystkim mięta, rumianek i czarna rzepa. Płukankę ziołową warto poprzedzić delikatnym peelingiem, tak aby zapewnić im lepszą wchłanialność.

Maski na suchą skórę głowy

• Maska z jogurtem naturalnym i cytryną pozwoli usunąć nadmiar sebum ze skóry głowy. W tym celu wystarczy połączyć trzy łyżki jogurtu naturalnego z dwiema łyżkami soku z cytryny. Taką maskę należy wmasować w skórę głowy i pozostawić na około 10 minut, a następnie zmyć delikatnym szamponem.
• Hydrolat z octu jabłkowego to banalnie prosta metoda na przywrócenie odpowiedniego pH skóry głowy i wspierająca kondycję skalpu. Dodatkowo, zabija bakterie i grzyby, które przyczyniają się do przesuszenia. Przygotuj butelkę z atomizerem, wodę oraz ocet jabłkowy i wodę, łącząc je w proporcjach 1:1.
• Aloesowy kompres na suchą skórę głowy to łatwy sposób na przywrócenie odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry. Wystarczy nałożyć żel aloesowy na skórę głowy, delikatnie wmasowując i pozostawić go na godzinę.

Jak nawilżyć włosy?

Chcąc zadbać o odpowiednie nawilżenie włosów i tym samym skóry głowy warto rozpocząć od oczyszczania. Usunięcie nadmiaru martwego naskórka pozwala odblokować ujścia mieszków włosowych. Sprawia to, że kosmetyki, a właściwie ich składniki mają lepszy dostęp do skóry głowy, co bezpośrednio wpływa na poziom jej odżywienia.

Jaki szampon do suchej skóry głowy wybrać? Jaką odżywkę?

Wybierając odpowiedni szampon należy przede wszystkim zwrócić uwagę na jego skład. Zdecydowanie w trosce o kondycję skóry głowy warto unikać silnych detergentów i drażniących substancji myjących, typu SLS i SLES. Doskonałą alternatywą będą delikatne kosmetyki zawierające kwas mlekowy, który skutecznie oczyszcza, nie naruszając bariery ochronnej skóry głowy i włosów. Mycie głowy delikatnym szamponem pomoże uniknąć potęgowania podrażnień. Po drugie, warto uważać na substancje zapachowe w szamponach i odżywkach, ponieważ mogą one posiadać pochodne alkoholu, które niekorzystnie wpływają na mikrobiom skalpu.

W przypadku, gdy codziennie myjemy włosy warto zamienić tradycyjny szampon na szampon do włosów dla dzieci. Dodatkowo, warto go wzbogacić 1-3 kroplami olejku z drzewa herbacianego.